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筋痛原因
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久坐、愛滑手機的你!小心「頭肩頸肌筋膜疼痛症候群」上身3 ...
李宣毅指出,脖子長期處於不佳的姿勢是最常見的致病原因,在烏龜頸、圓肩的錯誤姿勢下,肌肉會處於異常的長度,胸肌、頸後肌群會過於縮短而緊繃,中上背肌 ...
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