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筋受傷吃什麼
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https://thebetteraging.businesstoday.com.tw/article/detail/202106090067
肌肉痠痛、筋很緊很酸,補鈣沒用要補血!白雁 - 幸福熟齡
上了年紀,常常腳抽筋,即使吃鈣片、喝牛奶也沒改善嗎?從中醫來看,人體的筋、肌腱、韌帶跟血管是一脈相連的,當血液循環不良或是 ... 拉筋怕受傷?
確定!
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