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等速收縮Isokinetic contraction - 體育運動大辭典

當肌肉產生出張力時，在收縮過程中動作維持一定的速度，此種肌肉收縮形式是屬於動態的，也分為向心收縮與離心收縮。肌肉照著一定的速度做收縮，人體很難自己控制等速的 ...

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