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等長運動- 維基百科，自由的百科全書

術語「等長」由希臘單詞isos(相等)和-metria(測量)組合而成，這意味著在這些練習肌肉的長度和關節的角度不變化，雖然收縮強度可以變化。 ... 這與等張收縮（英語：Isotonic ...

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