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總因為另一半已讀不回就焦慮、患得患失？關係心理教練吳姵瑩

例如：當對方已讀不回，你若是自我感不穩定，就會開始患得患失，無法自拔地猛傳訊息，或著一怒之下封鎖對方。 讓我再次提醒你，自我感就是你感覺自己是個 ...

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