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考生加油站_考試焦慮症候消除法

對各種外在的人、事感到被打擾、不舒服、心煩，經常會用『討厭』、『煩人』、『我沒辦法了』、『氣死人』等字來形容。 克服考試焦慮的祕訣. 1.轉變想法，將壓力由負轉正 有 ...

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