你即將離開本站

並前往https://kknews.cc/zh-tw/health/ar43xpj.html

等長收縮等張收縮傻傻分不清？基本要點在這裡

舉例：倒立，在倒立的時候肢體和關節並沒有活動，但是上肢胳膊的 ... 如：跑步、蹲起運動、下樓梯、從高處跳落等動作，相關肌群做離心收縮可避免運動損傷。

確定！ 回上一頁

查詢 「等張收縮運動例子」的人也找了：

  1. 等張運動有哪些
    2.
  2. 等長跟等張運動差別
    3.
  3. 等張收縮等長收縮例子
    4.
  4. 等張運動種類
    5.
  5. 肌肉等張收縮
    6.
  6. 等長等張運動
    7.
  7. 等張收縮好處
    8.
  8. 等長等張怎麼分
    9.