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孕媽咪體重不失控！養胎不養胖的訣竅！ - myBRA

建議在第二、三孕期每週增加0.4-0.5公斤，建議整個孕期體重增加控制在11.5-16公斤之間。 ▸ BMI大於25 因孕前體重已經超標，是罹患妊娠糖尿、妊娠高 ...

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