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擔心血糖飆高？營養師：吃飯順序決定血糖高低 - 健康2.0

日本神戶大學和關西電子醫院等單位曾針對12名第2型糖尿病病友及10名健康志願者，受試者年齡 ... 至於有人認為，先吃水果或喝湯能夠讓自己吃少一點？

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