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大公開！16種抗糖尿病明星食物 - 康健雜誌

在一項針對女性的糖尿病調查也發現，每週攝取150克堅果類食物的女性，其罹患第二型糖尿病的機會較不食用者低30％。 廣告. 在堅果家族當中，不妨吃些杏仁、 ...

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