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膝痛拜拜 - 第 46 頁 - Google 圖書結果

雙膝應該向著腳的方向。很高。反覆下跪或下蹲,如抱小孩、跪拜等都會誘發前膝痛。跑跳、行山甚至旅行都會增加膝蓋的負荷,引起前膝痛。從座椅上站起來時,一些女士習慣將 ...

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