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站起來 時膝蓋痛
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運動鮮事- 臺北市中正運動中心
如果看過醫生,確認關節沒有問題,可是在練習深蹲時膝蓋痛,又該如何是好? ... 身體打直並往前傾斜,重心放腳跟,用臀部的力量推動站起來,練習臀部優勢*。
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