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腰痛、下背痛與坐骨神經痛的原因與治療 - 堡醫師的痠痛保健室
輕微的椎間盤突出感覺起來會很像腰肌拉傷,實際上也難以區分。但椎間盤問題會”反覆發生”。 中度到嚴重的椎間盤突出,可以用直膝抬腿測試(SLRT-straight ...
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