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立秋食補
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立秋| 秋灸關元,其功益大矣! - 今天頭條
肺是人體真氣之源,肺氣的盛衰關係到壽命的長短。秋季氣候乾燥,很容易傷及肺陰,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以要多吃些滋陰潤燥的養肺食物。
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