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立秋湯水｜立秋天氣變涼中醫教你養生必飲潤肺湯水 - Yahoo新聞

提到養生，秋天最重要是養肺，首要便是潤，所謂燥則潤之，「我們應多吃養陰清熱、潤燥止渴的食物，例如雪梨、枇杷、無花果等等。」王醫師說，因為秋季燥氣 ...

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