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今日最健康》立冬到比吃補更強大的養生六要項一圖全懂

今天立冬，象徵冬天腳步來臨。雖然台灣各地的天氣仍屬 ... 習俗裡，立冬這天需要「補冬」，希望透過進補打造元氣，抵禦寒冬。 ... 07:232021/11/07.

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