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立冬養生掌握4大重點！養腎多吃這些「黑色食物」

民間習俗以立冬進補，這是稻穗已收割結束的時候，辛勞了一年，體力衰弱，要進補以恢復元氣。在這容易生病的時候， ... by Edward; |; 06 Nov 2021; |; Novelty.

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