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立冬進補吃什麼中醫經典食譜有低熱量做法 - 中央社

24節氣之一，每年國曆11月7日或8日，是指開始進入冬季。 諺語「補冬補嘴空」指台灣人的習俗，立冬日要進補，一般是吃麻油雞酒或四物仔、八珍、十全等。

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