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入冬節氣「立冬」來了！吃薑母鴨很NG？把握這些原則好過冬

另外有晨起運動習慣者，應格外注意保暖，以免寒氣從關節、脖子入侵，保暖的圍巾、外套、雨具要記得攜帶。 「一年近終補立冬」節氣操. 即使冬天寒冷懶得動 ...

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