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立冬進補「身子反更爛」！醫警告3種人忌口...授1帖「暖身湯 ...

明（7）日立冬正是進補的好時節，小心進補吃過頭，反而加重身體負擔！立冬在民間習俗裡要進補，慰勞一年工作來的辛苦，也為即將到來的冬天儲備熱量。

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