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突然 胖10公斤
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https://blog.104.com.tw/10-bad-habits-cause-obesity/
工作久坐少運動、褲子變緊?快改掉10個讓你變胖卻不自知 ...
一早扣皮帶時得往前一格才不會太緊,驚覺自己變圓潤變胖。 ... 公斤,雖然這個數據看起來很無害,可是如果算成10年來看,相當於額外增加5~10公斤!
確定!
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