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突然 淺 眠
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中藥助你好眠 - 中亞健康網
酒類雖然可以讓人很快入睡,但是只停留在淺睡期,很難進入深睡期,即使睡的時間很長,醒來後仍覺得疲乏。 ... 功效:可寧神解鬱、緩和緊張勞累,有助眠作用。
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「突然 淺 眠」
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