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突然 淺 眠
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銀髮族睡不著.該怎麼辦?_健康新知 - 常春月刊
中斷睡眠:即使睡著,但半夜卻一直醒來,一下子上廁所、一下子突然清醒。 ... 季節易出現鼻過敏等問題,打噴嚏、流鼻水、鼻塞不舒服症狀,都會導致淺眠、中斷睡眠。
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「突然 淺 眠」
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