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突然 淺 眠
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8個父母應該知道的嬰兒睡眠真相
這些睡眠周期特徵的差異,讓我們知道夜間育兒的目標之一,是創造睡眠環境來幫助寶寶渡過容易睡醒的淺眠期。 4. 寶寶不像我們成人一樣睡得熟。除了要花更久 ...
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