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突然身體冒汗
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運動流汗好處說不完!「出汗排毒」5 大注意事項 - 健康遠見
跑步能夠讓身體迅速發熱流汗,有害毒素(如乳酸、尿素、氨)等自然隨著汗液 ... 準備燃燒的時候,如果這時突然停止運動,就沒有達到充分出汗的目的。
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