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長時間走路造成腰部痠痛？有這5個原因千萬別忽略 - 運動星球

... 原因。 走路也會腰痠背痛. 長時間走路造成腰部痠痛？有這5個原因千萬別 ... 突然不自主的強直收縮現象，會造成肌肉僵硬與疼痛難忍的現象，一般大家都 ...

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