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男人畏寒畏冷怎麼辦？專家教你一招，7天元氣十足 - 每日頭條

1、平日可多吃甘溫益氣的食物，比如蔥、姜、蒜、花椒、韭菜、辣椒、胡椒等。少食生冷寒涼食物如黃瓜、藕、梨、西瓜等。 2、多做運動：讓身體動起來，有利 ...

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