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更年期常常下背痛、關節痛？3大保健秘訣一次看 - HiNet生活誌

不過不要突然過量運動，否則反而會造成關節負擔，任何運動都要 ... 蕭博隆醫師說明，手腕有一個類似隧道的構造，裡面包含神經，以及手指頭的肌腱， ...

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