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突然感到不安
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https://buzzorange.com/vidaorange/2020/08/26/health-say-goodbye-to-uncomfortable/
【療癒在心中蔓延的不安感】心理專家海苔熊:歡迎光臨
有時候,心裡會突然感到不安,但越是想冷靜下來,就越是加重心中的不安 ... 1.想一段小時候讓你感到不安、擔心、焦慮的經驗。可能是被朋友拒絕、被家人 ...
確定!
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「突然感到不安」
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