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戒菸症狀和副作用有哪些?7種戒菸方法、好處一次看 - 康健雜誌
一旦開始停止抽菸,身體需要花整整72小時左右,把體內的尼古丁代謝、排出。戒菸後,戒斷症狀則會在2~3天後開始出現,持續1~3個月左右。若能撐過這個 ...
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