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我是不是心理生病了？－淺談憂鬱情緒與憂鬱症的差異 - 淡江時報

邀請你先別急著指責一直身陷在情緒的「洞」而出不來的自己，可以先接納自己目前心情低落的狀況，並找到讓自己情緒可以宣洩的方法，例如寫日記、找一個能夠 ...

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