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運動鮮事- 臺北市中正運動中心

李哲宇健身教練表示，運動後感覺頭暈想吐，主要有2大原因：第一是「平時缺乏 ... 人，利用休假日把一周的運動量集中訓練，也容易因突然激烈或過度運動而出現身體不適。

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