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空腹喝黑咖啡
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就算加了牛奶或糖,杯中的咖啡因總量還是一樣
有人說「喝黑咖啡胃會不舒服,但是加了牛奶就可以緩解不舒服的感覺」, ... 並改變喝咖啡時間,避免空腹喝咖啡,或許是個好方法,不但較不傷胃,咖啡因刺激胃酸分泌更 ...
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