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喝牛奶的学问-牛奶是否可以空腹喝？|陕西宏军现代牧业有限公司

而研究表明，这种配合方式不仅能改善营养平衡，还能延缓餐后血糖上升速度，又能避免乳糖不耐受的不适感。 最新研究还带来了一个好消息——如果餐前喝奶的 ...

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