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空腹喝牛奶血糖
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血糖高的人什么时候喝牛奶最好? - 头条问答
... 喝牛奶的。很多高血糖/糖尿病患者听说牛奶中有“乳糖”,有一个“糖”字心里就有些顾虑. ... 首先,我不能睡前喝牛奶,喝了也没有助眠的作用,还会引起空腹血糖增高。
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