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空腹喝水胃酸
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健康網》檸檬水美白還能瘦? 營養師:喝錯恐變胖又傷胃
空腹喝 檸檬水易刺激胃粘膜及胃酸分泌,特別是敏感者,長期飲用更容易傷胃,要注意自己腸胃狀況。 陷阱3:檸檬汁的維他命C含量其實沒特別高。
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