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1類人早餐忌空肚飲水！中醫教正確飲水方法促血液循環不傷胃

但飲得太多水，可能會有水腫、胃氣多、肚痛的問題，究竟飲水有何學問？今次請教李廣冀中醫師，一起探討正確的飲水方法，包括每天飲水量、可否早餐空腹喝水 ...

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