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【知識】聰明降體脂這12種燃脂食物放入日常菜單

... 是，綠茶空腹喝或是一次喝太多，對腸胃來說太刺激，可能會造成胃痛、腹瀉… ... 椰子油裡頭的月桂酸，也是中鏈脂肪酸的一種，因此當我們攝取椰子油 ...

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