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一日一餐(OMAD) - 減肥板| Dcard - 說好不提妮娜

吃一天吃一次饭2 thg 11, 2021 看到有些人的減肥，直接當仙女餐在吃，說一天吃一餐（就晚餐），早上喝一杯黑咖啡午餐不吃下午吃一點零食充飢就好，雖然可以快速減肥 ...

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