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可可粉的作用可可粉竟還可以這樣吃 - 壹讀

可可 粉喝了能增加飽腹感，還是高熱量的食物，所以空腹吃能起到減肥效果。所以每頓飯前吃20-30克左右為宜，大約3大湯匙，然後再吃別的食物，減肥儘量少 ...

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