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巧克力好罪惡？掌握這些食用原則小腹竟然會消失！

但是喝熱可可的時機很重要，一定要飯前、空腹時喝，可以防止過食，進而達到減重效果。除此之外，因為一匙可可粉的熱量就有16大卡，因此最好不要添加 ...

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