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打疫苗要多吃維他命C？營養師：平時吃對時間更重要

【空腹吃】指飯前至少1小時以上或飯後至少2小時以上包括滴雞精、鱸魚精、 ... 睡前吃的營養品，則包括維他命C、膠原蛋白、莓果養顏飲、一般劑量B群、 ...

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