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空腹吃維生素好嗎？五種人最好少吃維生素

2、減少心臟病危險:像Omega-3魚油和CoQ10,在保護心臟健康中都是名列前矛,成分包括維生素D、維生素E、B群維生素、鉻和鎂,證實對心臟有益,其中的抗氧化成分 ...

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