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我不是天生瘦：林可彤教妳腰‧腹‧臀‧腿一次瘦 - 第 63 頁 - Google 圖書結果

之前的我,是一個一跑就很容易喘、腳痛、肚子也痛的人,所以一般跑步的速度我根本 ... 不是一早起床空腹就運動,而是可以吃很少東西,像是1根香蕉或1杯豆漿,不要讓肚子吃太 ...

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