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空腹吃雞蛋
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https://www.locks.wiki/a_jiankang/202110/618097.html
早上吃雞蛋有什麼好處吃雞蛋要注意什麼
三、因此,煮雞蛋雖好,還是不要空腹吃為好,最好的早餐搭配是有碳水化合物,包括包子、饅頭、稀飯、面、麵包等,給身體補充熱量,然後再加上1、2片水果 ...
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