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空腹吃雞蛋
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每天早上吃一個雞蛋的驚人好處,絕妙!!! - Cook1Cook
早餐吃雞蛋,能降低午餐以及一整天的熱量攝入,起到控制體重的作用。 ... 空腹吃雞蛋不是很好,空腹過量進食牛奶、豆漿、雞蛋、肉類等蛋白質含量高的食品,蛋白質將“被 ...
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