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保健品吃對時間很重要一張圖秒懂正確吃法 - 神揚保代

而酵素、納豆激酶、蔬果酵素、綜合酵素等酵素類產品，可以在飯後攝取幫助 ... 像是有些益生菌不耐酸鹼，就建議餐後吃；游離型葉黃素可以空腹吃，酯化 ...

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