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早上空腹吃水果或酸奶有好處嗎？ - 櫻桃知識

早上可以吃水果,不要飯後吃. 但需注意有一些不宜清晨空腹、單獨吃的水果. :1、西紅柿:造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 2、柿子:易引起“胃柿結石症”, ...

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