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常見問題 - 雪坊精品優格

優格仍是很好的鈣質、益生菌補充來源，建議您可以避免空腹吃優格(減少胃排空的時間)，然後少量先開始食用觀察看看，慢慢增加攝取量，盡量持續性、漸進式的訓練身體消化 ...

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