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關於早餐不能空腹吃的食物謠言躺槍了嗎 - Zi 字媒體

網路盛傳的「不能空腹吃」的食物中，哪些其實是可以空腹吃的， ... 傳言：空腹飲用優格，會使優格的保健作用減弱；而飯後兩小時或睡前喝，既有舊賚灝 ...

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